Bonjour à vous!

Au coeur de l’Hiver et dans ces fraiches journées, ce stage est une invitation à venir faire le plein d’énergie de Vie, découvrir des techniques de respirations ainsi que de nutrition : prendre soin de son corps et savoir recharger ses batteries sur du long terme et de manière autonome !
Par la Respiration consciente, que j’appelle le Souffle et divers pratiques corporelles et méditation dynamique, je vous guide pendant ces deux jours à retrouver votre pleine vitalité !

Avez-vous conscience de l’importance d’intégrer dans son quotidien, une respiration consciente, dans vos actions, vos mots, vos pensées ?
Mon premier enseignant spirituel me disait toujours  » La Radiesthésie n’est pas un concours d’apnée!  »
Je me suis rendu compte avec du recul, que dans beaucoup de pratiques spirtituelles externes, on oublie la respiration consciente.
Si on bloque la respiration, l’énergie ne peut circuler librement dans nos différents corps.

Durant ces deux jours vous vivrez et expérimenterez :

– Réveils énergétiques : Pratiques matinales d’asanas, de mantras et de sat-cria
( Assouplissements avec respirations )
– Chakra Breathing ( Meditation dynamique d’Osho ),
– Harmonisation des 7 chakras,
– Ré-apprendre à respirer avec son ventre, sans perturabations ou arrêts,
– Meilleure circulation dans le Hara,
– Respiration du Feu,
– Cohérence cardiaque,
– Méditations guidées,
– Equilibre des Nadis ( les canaux d’énergies alimentant nos chakras ),
– Technique d’évacuation des toxines corporelles,
– Relaxation avec les instruments ( Flûtes amérindienne, flûte de pan, Harpe… ),
– Partages sur la nutrition, les polarités Yin & Yang des aliments de notre alimentation,
Jus de dragon.

Infos pratiques pour ce stage :

– Prévoir des vêtements amples,
– Dates et Horaires : Le Weekend du 16 et 17 Janvier 2021 de 10H00 à 18H00.
– Lieu : Parentis-en-Born ( 40160 ) : 263 Route du Mouquet. A l’Espace du Mouquet.
– Prix sur 2 jours : 170€.
– Hébergement sur place : 20€ la nuit. Pour réserver votre chambre =>
Merci d’appeler Sylviane au 06 99 24 39 14.
– Nourriture : Auberge espagnole, chacun amène quelque chose et nous mettons en communs ( repas végétariens recommandés ) Une grande cuisine est disponible sur place.
– Prévoir son coussin de méditation, son tapis, de quoi noter.

Inscriptions à contact@desjardins-kevin.com ou au 06 77 00 18 97.

Au plaisir de t’accueillir et de partager ensemble.
Chaleureusement,
Kévin Desjardins